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※教材費は別途申し受けます。 ※◎の講座は体験受講が出来ます。（有料）
（公開）脳からストレスを消す技術
ストレスのない生活はあり得ません。また、ヒトはストレスに勝つこともできません。ストレスはうつや「キレる」など「心の怪我」を引き起こします。私たちの脳は、それを回復させる能力を備えています。この能力を引き出すキーワードは、セロトニンです。本講座では、脳からストレスを消す技術を学びます。
12/5（日）13:00〜14:30
東邦大学医学部教授　有田秀穂

講師

東邦大学医学部教授
有田秀穂
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（公開）お家で手作りオイキムチ
韓国のお漬物シリーズ第２回目の今回はオイキムチです。おかずのもう一品、ビールのおつまみにこの時期とても重宝します。家庭にある食材にひと手間かけるだけで、絶品のオイキムチが出来ます。簡単、美味しい、便利のコツをご伝授いたします。
11/28 日曜　13:00〜15:00
オオイキムチ　

講師

オモニの会講師
板倉初恵

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（公開）10年後もきれい！
オーラル宝田メゾット
歯周病予防や入れ歯安定のための唇周りの筋肉(表情筋)トレーニングが、シワやたるみの解消に効果的であることを自ら実証した講師が直接指導。毎日のエクササイズで口腔内の健康維持と「10年後もキレイ！」を目指します。老若男女を問いません。
12/5　日曜　13:00〜15:00
宝田歯科医院院長　宝田恭子

講師

宝田歯科医院院長
宝田恭子
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（公開）時間の心理学
時計で計られる時間とは異なり、心的な時間は様々な要因によって伸びたり縮んだり、順番が入れ替わったりする。心的時間の特性に関して実験心理学が明らかにしてきたことを紹介する。特に、時間に関する錯覚、錯視を紹介し、感じられる時間の長さに影響を及ぼす要因について解説する。
10/30　土曜 15:30〜17:00
千葉大学文学部准教授　一川　誠

講師

千葉大学文学部
准教授
一川　誠

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（公開）京都学　魔界都市・京都
千年の都に巣くう怨霊の影
平安遷都以来、千年の都として繁栄を極めてきた京都。その華やかな歴史の裏には、政治の権力争いに敗れて非業の死を遂げた人物が数多く存在し、その荒ぶる魂は怨霊化して人びとに災いをもたらしました。早良親王、菅原道真、崇徳上皇など、千年の都に巣くう怨霊の影に迫ります。
11/5　金曜　13:00〜14:30
らくたび取締役　若村　亮

講師

らくたび取締役
若村　亮
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手相入門＆姓名判断
人の長所や短所、才能、考え方など、手相で様々なことがわかります。手相でその人生が見えてきます。手相とは何か、手相で何がわかるのかを、楽しく学んでいきましょう。後半は姓名判断に挑戦していきます。
第4火曜　13:00〜14:30
日本占術研究会　運勢鑑定アドバイザー　吉本結女紅

講師

日本1占術研究会
運勢鑑定アドバイザー
吉本結女紅

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（公開）体験　日本酒ソムリエの美酒講座
日本の気候風土から生まれ二千年にも及ぶ伝統文化のひとつでもある「日本酒」は、今や世界に誇る「SAKE」として注目を浴びています。一緒に日本酒の素晴らしさを学び、楽しみましょう。日本酒がわかる体験講座です。
10/9　土曜　18:00〜19:30
リカープラザ代表取締役　大越智華子

講師

日本酒サービス
研究会副会長
リカープラザ
代表取締役
大越智華子
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（公開）ワインとジャズサックスの夕べ
歳の最後にサックスの音色を聞きながら、ワインのティスティングを気軽に楽しみます。ワインのあれこれを語ってくれるのは、ドイツの高級ワインメーカー、ピーロートジャパンのサービススタッフ。演奏は人気の徳田雄一郎氏。おいしいワインとすてきな演奏、酔い過ぎにご用心を！
12/12　日曜　16:00〜17:30
サックス奏者　徳田雄一郎

講師

サックス奏者
徳田雄一郎

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(公開）四季のフォトハイキング
季節の花や風景をより美しく印象的に撮影するには、どうしたらいいのでしょう。アングルやピントの合わせ方などちょっとしたコツで、作品が生きてきます。カメラはデジタルでもフィルムでもOKです。講評ご希望の方は、別途講評会への参加も可能です。(千葉から貸し切りバス利用)
10/12　火曜　終日
箱根仙石原
写真家　山崎　隆

講師

写真家
山崎　隆
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(公開）秋に潜む星空を楽しもう
生活の豊かさの普及とともに、生産活動の排出するガスや光の洪水の中に、急速に美しい星空は失われています。こうした公害や光害によって失われてしまった美しい星空に思いをはせながら、自分で作った小型望遠鏡を使って、秋の星座に潜む興味深い天体を探します。
10/8　金曜　教室　15:30〜17:30
10/15 金曜　野外　夕刻
天文誌 星の手帖 元編集長　阿部　昭　

講師

天文誌 星の手帖 元編集長
阿部　昭

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Newスーパー速読入門
速読能力の向上は、「書籍を速く読む」だけではありません。集中力や視野拡大トレーニングなど誰にでもできる方法で読書速度２〜３倍以上を目指します。眼力をつけ、頭脳を活性化し、理解力・記憶力・想起力を高めます。眠っているあなたの可能性をひきだしましょう。
第1・3木曜　19:00〜20:30
日本速読協会　事務局主任インストラクター井田　彰

講師

日本速読協会
事務局主任
インストラクター
井田　彰
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(公開）和のインテリアグリーン
盆栽を「和のインテリアグリーン」としてアレンジし、生活スタイルに合った「ちいさな自然」を創ります。四季折々にその姿を変える日本の自然を、もっと身近に楽しんでみませんか。
12/6　月曜　15:00〜17:00
ミニ盆栽で祝うお正月
入谷朝顔組合組合長、江戸川花卉園芸組合副組合長　半谷　善之

講師

入谷朝顔組合組合長
江戸川花卉園芸組合副組合長
半谷　善之

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講座 曜日・時間 講師
Newマザー多江子の幸運への道しるべ
九氣方位学入門		 第1・3月曜　13:00〜14:30 阿部多江子
バードウオッチング 水曜（教室）18:30〜20:00
土曜（野外） 9:00〜12:00		 志村　英雄
（公開）コーヒー試飲比較講座 11/18　木曜14:30〜16:00
 吉田正美
◎囲碁入門 月曜　15:30〜17:30 田中　孝生
◎楽しいブリッジ 第1・3火曜　13:00〜15:00 五来時夫
（公開）エンジョイマジック 11/11　木曜　13:00〜15:00 幸条スガヤ
カリグラフィーA 第1･3水曜　13:00〜14:30 熊澤典子
カリグラフィーB 第1･3水曜　18:30〜20:00 熊澤典子
（公開）骨董のプロをめざす 11/19,12/3　金曜　13:00〜14:30 細矢隆男
（公開）写真　講評クラス 火曜　15:30〜17:30 山崎　隆
写真実践教室 第1・3火曜　15:30〜17:30 山崎　隆
一眼レフで写真を撮ろう 第2・4土曜　13:00〜15:00 山崎　隆
写真は楽しい 第1・3金曜　15:30〜17:30 須長孝榮
はじめてのデジカメ 第2・4木曜　15:30〜17:30 小野崎　徹
（公開）ワードでつくるホームページ 第2・4木曜　15:30〜17:00 露崎　豊
裏打ちと表装（初級） 第2･4月曜　10:00〜12:00 薮田夏秋
裏打ちと表装（中級） 第2･4月曜　12:30〜14:30 薮田夏秋
観世流謡曲初級　@ 水曜　13:00〜13:30 大松洋一
観世流謡曲初級　A 水曜　13:30〜14:30 大松洋一
観世流謡曲中級 水曜　15:15〜16:15 大松洋一
観世流仕舞 水曜　14:40〜15:10 大松洋一
金春流謡曲 第1・3金曜　13:00〜14:30 櫻間金記
金春流仕舞 第1・3金曜　14:30〜16:30 櫻間金記