朝日カルチャーセンター千葉

3月 新着情報

04月 おすすめピックアップ講座

【(公開)5分でできる脳活習慣 セロトニンで脳と心を活性化 】

私達の脳には、セロトニンという元気物質が毎朝分泌されて、昼間の活動を支えてくれています。頭をすっきりと目覚めさせ、気分を意欲的にさせ、自律神経を整え、姿勢や顔つきも溌剌とさせてくれる脳内物質です。この分泌を促すのは、太陽の光・散歩などのリズム運動、呼吸法、おしゃべり・グルーミング行動などです。本講座ではこれらの解説をするだけではなく、六字訣・呼吸法の実践指導も行います。



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月 おすすめピックアップ講座






【(公開)宮沢賢治と仏教思想 】

「まづもろともにかがやく宇宙の微塵となりて無方の空にちらばらう」(『農民芸術概論綱要』)という言葉に見られる、世界に向かって自己を限りなく開いていく生き方を、賢治は仏教から学んだ。講義では賢治の多彩な活動と思想を仏教信仰(法華経・浄土信仰など)の点から考えたい。


【(公開)アジアNOW 】

トランプ米大統領はアジアにどのように関わるのか。秋に党大会を迎える中国の「習近平強権体制」に陰りはあるのか。返還20年の香港は「雨傘革命」の若者たちが再び歴史を作るのか。韓国新大統領は、タイ新国王は・・・。だれもが読み切れない「アジアのいま」を追いかけましょう。

((公開)日蓮とその時代

今千葉が生んだ傑出した偉人・日蓮とその時代背景を、半年にわたり、様々な角度から捉えます。波乱にとんだ人生は日蓮が生きた時代と密接に関わります。混沌とした現代に生きる私たちに語りかけるものとは……。


【(公開)尾骨が要 】
頭痛や肩こり、動悸、めまい、不眠など自律神経の乱れによる症状は「人間脳」に偏った生き方が原因です。動物の名残と言われる尾てい骨を意識することで「動物的感覚」を取り戻し自律神経を整え、健康な身体だけでなく、苦しくない人間関係も手に入れてください。
4/15 土曜日13:00〜14:30
講師
からだコンサルタント 整体師  
  富田 公央
【(公開)身体学びの場 】
仏像を観て、知って、彫ってみましょう。まず、どんな仏像があり、何を表現しているのかを解説します。基礎的な刃物の扱い方から始め、仏頭などを習得し、自分なりの一体を完成させましょう。伝統技法や様式を紹介しながらも、現代の自由な創作を目指します。
4/1,5/6,6/3 土曜日15:30〜17:30
講師
身体技法研究者 甲野 陽紀


【(ラテンを歌おう 】
講師のギター伴奏でメキシコ音楽を中心に歌います。熱いエネルギーの中にも哀愁を秘めたラテンのメロディーは、深く心に染みこんできます。人生の楽しさ、苦しさ、喜び、悲しみを歌にこめてみませんか。歌は初めてという方、新たなジャンルに挑戦したい方大歓迎です!
木曜日15:30〜17:00
講師
日本作曲家協会会員 志那 虎
【大人のクラシックバレエ超入門  】
初めてバレエシューズを履く方のためのクラスです。基礎から丁寧に指導しますので、安心して入っていただけます。クラシックバレエに年齢の上限はありません。始めたいと思ったら躊躇はいりません。ご一緒に素敵な時間を共有しましょう!体も心も若返ります。
水曜日11:25〜12:40
講師
松山バレエ学校教師  山中 美怜
【提携グループ 朝日カルチャーセンター他教室のご案内】
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